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Chaussures athlétisme & cross homme

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Les chaussures à pointes de 6 millimètres sont obligatoires sur les pistes d’athlétisme en tartan, quelle que soit la distance de course. Pour le cross, la longueur des pointes est variable. Notre explication :

Comment choisir ses chaussures d’athlétisme ?

Choisir ses chaussures de sprint (< 400 m) : la chaussure de sprint est dotée d’une plaque en carbone sur toute la longueur, fine et incurvée, pour un maximum de vitesse. Cette chaussure est très légère, à l’exemple de la Nike Zoom Rival et de la New Balance USD 200.
Pour les courses de demi-fond (800 à 3000 m) : la chaussure est dotée d’une plaque moins incurvée, présente un petit amorti au talon et est davantage moulée à l’avant-pied. Exemples : les adidas adizero Ambition et les Brooks Wire.
Pour les courses de fond (> 3000 m) : la chaussure présente un amorti supplémentaire au niveau du talon. La Brooks Pro LD répondra parfaitement à vos exigences.

Comment choisir ses pointes de cross ?

La chaussure de cross-country est un modèle très stable qui présente souvent des picots en plus des pointes. La longueur des pointes varie de 15 à 6 millimètres, du terrain le plus boueux (15 mm) au terrain gras (12 mm) et polyvalent (9 mm - adidas XCS ; 6 mm - New Balance XCS 700 et Brooks Mach).