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La barre énergétique Apurna Noisette Framboise 40 g apporte des glucides pour accompagner les efforts d’endurance. Sa recette associe céréales, noisettes, framboises et protéines de lait, avec un mélange de vitamines pour accompagner les séances de running, de trail et de cyclisme.
La barre énergétique Apurna Noisette Framboise combine glucides et protéines dans un format facile à transporter. Elle peut être consommée pendant un effort prolongé ou en collation énergétique avant ou après le sport.
Valeurs pour une barre de 40 g, d’après la fiche i-Run.
| Valeurs nutritionnelles | Pour 40 g |
|---|---|
| Énergie | 647 kJ / 154 kcal |
| Matières grasses | 4,1 g |
| dont acides gras saturés | 1,4 g |
| Glucides | 24 g |
| dont sucres | 9,4 g |
| Fibres alimentaires | 2,3 g |
| Protéines | 5 g |
| Sel | 0,14 g |
| Vitamine E | 2,2 mg |
| Vitamine C | 14,4 mg |
| Vitamine B1 | 0,20 mg |
| Vitamine B2 | 0,25 mg |
| Vitamine B3 | 2,9 mg |
| Vitamine B6 | 0,25 mg |
| Sodium | 56 mg |
Pendant l’effort, i-Run recommande une barre toutes les 45 minutes à 1 heure. Elle peut également être consommée en collation énergétique avant ou après l’activité. Pensez à boire régulièrement.
Pour adapter votre apport énergétique à la durée et à l’intensité de vos séances, consultez notre guide pour choisir vos barres énergétiques et savoir quand les consommer.
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Oui, son format individuel permet de l’emporter facilement et de la consommer pendant les sorties de trail et autres efforts d’endurance.
La recette contient notamment du blé, du lait et des noisettes. Des traces d’autres allergènes, dont des fruits à coque, des œufs, du poisson, du sésame et du lupin, sont possibles. Vérifiez l’emballage avant consommation.
Oui, il est recommandé de l’accompagner d’une boisson et de maintenir une hydratation régulière pendant l’effort.
| Nom du produit | Apurna Barre Energie Noisette/Framboise 40g |
|---|---|
| sku | 114267401 |
| Original Product Name | Barre Energie Noisette/Framboise 40g |
| Genre | Mixte |
|---|---|
| Code barre | 3288110751952 |
| Marque | Apurna |
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