Apurna Barres Energie Etui Fondantes Abricot-Amande - 5 x 25 g

As barras energéticas antes e durante o esforço Barras De Alperce-Amêndoa - Estojo 125 g (5 x 25 g) foram concebidas para fornecer hidratos de carbono e vitaminas essenciais para ir mais longe. Quando você pratica esportes, é importante antecipar a bomba e aumentar sua energia antes que seja tarde demais. Para isso, o seu organismo necessita de: - hidratos de carbono: para manter o seu nível de glicose sem esgotar as suas reservas (músculos e fígado) e assim prolongar a duração do esforço; - vitaminas e minerais : em particular as vitaminas B2, B3, B6 e C, que ajudam a reduzir a fadiga, e as vitaminas C e E, que ajudam a proteger as células contra o estresse oxidativo. Quando consumi-lo? - Durante o exercício: tome uma barra a cada 45 minutos ou a cada hora. Esta barra pode substituir os géis energéticos. - Antes ou depois do esporte: tome uma barra como lanche energético.