Nieuw
CODE:
Je bent op zoek naar een duurzame zwemuitrusting met hoge prestaties. Apparatuur die je seizoen na seizoen ondersteunt, of je nu traint of aan wedstrijden meedoet.
Of je nu voor je plezier zwemt, een ervaren zwemmer bent of een triatleet in voorbereiding, vroeg of laat moet je jezelf uitrusten om vooruitgang te boeken.
Hier is een overzicht van de apparatuur die je moet overwegen
De skibril is essentieel. Ze bieden drie belangrijke voordelen:
Gestroomlijnde skibril: lichtgewicht, hydrodynamisch en goed passend. Ideaal voor zwemmen en triatlon, vaak met spiegelende lenzen.
Zwemmaskers: breed gezichtsveld en veel comfort. Perfect voor open water of vrijetijdszwemmen.
Zweedse bril: minimalistisch, met een precieze pasvorm. Erg populair in wedstrijden.
De badmuts is onmisbaar voor alle zwemmers. Ze zijn vaak verplicht in openbare zwembaden en bieden een aantal voordelen:
Kies een pet die past bij je maat en haartype. Een goede pasvorm garandeert comfort en efficiëntie.
De trekboei is een drijver die tussen de dijen wordt geplaatst. Het is een van de meest eenvoudige maar effectieve technische trainingshulpmiddelen.
De pull-boy is een waardevolle bondgenoot voor vooruitgang. Het versterkt het bovenlichaam, verbetert de techniek en stelt je in staat om je sessies te variëren.
De zwemplank, die je voor je houdt, is de perfecte aanvulling op de pull-boy. Het is specifiek gericht op beenwerk.
Het kickboard is een essentieel hulpmiddel om je benen te versterken, je uithoudingsvermogen te verbeteren en je zwemtechniek te optimaliseren.
Zwemplaten zijn voorbehouden voor meer gevorderde training. Ga er voorzichtig mee om om letsel of hinder voor andere zwemmers te voorkomen. Sommige zwembaden reserveren er zelfs speciale banen voor.
Borden versterken je spieren, verhogen je snelheid en verbeteren je techniek. Ze zorgen ook voor een uitstekende cardiovasculaire training. De grootte van het oppervlak is essentieel, afhankelijk van je doelen en je niveau.
Onthoud: vingerpaddles zijn ideaal voor techniek, handpaddles voor kracht. Kies op basis van je behoeften: technische vooruitgang of spierversterking.
Vinnen zijn de perfecte aanvulling op vinnen. Ze vereisen dezelfde veiligheidsmaatregelen: kijk uit voor andere zwemmers en respecteer de gereserveerde banen. De keuze van de lengte en het oppervlak hangt af van je trainingsniveau.
Vinnen bieden dezelfde voordelen als platen, maar dan voor het onderlichaam. Ze versterken, versnellen en verfijnen je beentechniek.
Vinnen zijn een uitstekend hulpmiddel om vooruitgang te boeken. Kracht, uithoudingsvermogen en zwemefficiëntie: ze zijn geschikt voor alle niveaus.
De snorkel aan de voorkant isoleert de ademhaling van de zwembewegingen. Het maakt de weg vrij voor meer gerichte en effectieve technische sessies.
Er zijn twee soorten snorkels, afhankelijk van je niveau:
De snorkel vooraan is een hulpmiddel van onschatbare waarde. Hij verbetert de techniek, stabiliseert de houding en maakt het zwemmen vloeiender en gecontroleerder.
De neusklem zijn essentiële accessoires voor zwemmers. Ze zijn ontworpen om te voorkomen dat er water in de neusgaten komt tijdens het zwemmen. Hierdoor kunnen zwemmers gemakkelijker ademen terwijl ze een hydrodynamische positie in het water behouden.
Neusklemmen zijn meestal gemaakt van siliconen of zacht plastic voor een comfortabele pasvorm.
Trekkoordtassen zijn kleine, lichtgewicht stoffen tassen met trekkoorden.
Zwemmers gebruiken ze om hun benodigdheden mee te nemen, zoals duikbrillen, badmutsen, boards/trekboeien, vinnen/paddels, enz.
Ze hebben het onschatbare voordeel dat ze gemaakt zijn van gaas, zodat ze geen water vasthouden en je je accessoires kunt opvangen als je uit het water komt zonder te voorkomen dat ze drogen.
Opbergtassen zijn groter dan touwtassen en zijn ontworpen om alle uitrusting te dragen die nodig is voor zwemtraining.
Sommige opbergtassen hebben ook speciale vakken om spullen georganiseerd te houden en speciale ‘natte’ vakken om zwemkleding en handdoeken in op te bergen op weg naar huis.
Zwemhanddoeken zijn speciaal ontworpen voor zwemmers. Ze zijn meestal groter dan gewone handdoeken en gemaakt van absorberende materialen die snel drogen.
Microvezel handdoeken zijn ideaal voor zwemmers omdat ze snel drogen, licht en compact, duurzaam en veelzijdig zijn en een betere hygiëne bieden dankzij hun natuurlijke antibacteriële eigenschappen.
Last but not least op deze lijst : het horloge. Dit horloge was al onmisbaar bij het hardlopen en fietsen, maar is nu ook een essentieel hulpmiddel voor zwemmers die hun training willen volgen en optimaliseren.
De nieuwste generatie multisporthorloges biedt volledige tracking, zowel in het zwembad als in open water. Met behulp van versnellingsmeters of GPS analyseren ze je prestaties en kunnen ze zelfs overgangen in triatlons beheren.
Het horloge is je bondgenoot voor gestructureerde, afgemeten en steeds effectievere sessies.
Of
Of
Uw gegevens worden verwerkt en verzameld door Lepape, die als verantwoordelijke voor de verwerking optreedt, in overeenstemming met de Franse wet op de bescherming van persoonsgegevens en de RGPD. Voor meer informatie over de verwerking van uw persoonlijke uw persoonlijke gegevens, kunt u ons privacybeleid raadplegen. Privacybeleid.