Nieuw
CODE:
De druppel van een hardloopschoen is een essentieel criterium bij het kiezen van de juiste schoen voor jou. Het wordt te vaak verwaarloosd en beïnvloedt je pas, je gevoel en zelfs je risico op blessures.
De drop is het hoogteverschil tussen de hiel en de voorvoet van de schoen. Uitgedrukt in millimeters varieert het meestal tussen 0 mm en 12 mm. Hoe hoger de afzet, hoe meer steun voor de hiel. Omgekeerd brengt een lage drop de stap dichter bij blote voeten.
De keuze van de druppel hangt af van een aantal factoren:
Een daling van 8 tot 12 mm wordt aanbevolen voor meer comfort en een geleidelijke overgang.
Niet noodzakelijkerwijs. Het kan je pas verbeteren, maar belast je kuiten en achillespezen meer. De overgang moet geleidelijk gaan.
Ja, vaak lager(4 tot 8 mm) voor meer stabiliteit en directer contact met de grond.
Nee. Een geleidelijke aanpassing is nodig om pijn en blessures te voorkomen.
De meeste wegmodellen zijn tussen de 8 en 10 mm.
Belangrijke punten: de drop beïnvloedt je pas, gevoel en prestaties. De juiste keuze verbetert het comfort en vermindert de kans op blessures.
Of
Of
Uw gegevens worden verwerkt en verzameld door Lepape, die als verantwoordelijke voor de verwerking optreedt, in overeenstemming met de Franse wet op de bescherming van persoonsgegevens en de RGPD. Voor meer informatie over de verwerking van uw persoonlijke uw persoonlijke gegevens, kunt u ons privacybeleid raadplegen. Privacybeleid.