O Meu Carrinho

Treinamento de estrada e caminho

 
Como escolher o seu calçado de corrida para treino?Está a começar : para evoluir na corrida, deve optar por um calçado com um bom amortecimento para evitar as lesões musculares e articulares. Os modelos seguintes respondem às suas necessidades: Mizuno Wave Sky, Asics Nimbus, Saucony Triumph, New Balance 1080 e Brooks Glycerin. Se apresenta uma ligeira pronação ou procura estabilidade, experimente os Hurricane da Saucony, os Wave Creation da Mizuno, os 1260 da New Balance ou os Adrenaline da Brooks. • Está num nível intermédio ou tem o hábito de correr : procure conjugar o dinamismo com o amortecimento. Teste os modelos seguintes: Asics Gel Cumulus, Mizuno Wave Rider, Saucony Ride, New Balance 880 ou Brooks Ghost. Se procura um nível de estabilidade adicional, opte pelos Kayano da Asics, Ultima da Mizuno, Guide da Saucony ou 860 da New Balance.