Que calçado de corrida deve escolher para a competição?
Para uma utilização em competição e melhorar os seus resultados, prefira um drop reduzido, privilegiando a leveza ao amortecimento do calçado.
• Realiza distâncias curtas (< 10 km): escolha um calçado estável e dinâmico, próximo do pé para uma melhor reatividade. Por exemplo: os modelos Hyperion da Brooks, adizero adios da adidas ou ainda os Sonic da Mizuno.
• Corre distâncias médias e longas (> 10 km): os adizero boston da adidas apresentam uma boa resposta de energia e destacam-se pela sua leveza. Os Kinvara da Saucony e os 1500 da New Balance distinguem-se pela sua otimização dinâmica.
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