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Corrida de trilhas e natureza Asics

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Gostaria de saber como evoluir em trail? Desde o Trail de la Pierre qui Tourne ao trail de lazer, existem dois critérios que devem seguir durante a escolha do calçado trail: o tipo de terreno e a distância do percurso.

Que calçado trail deve escolher para terreno seco? Para terreno seco e regular, deve privilegiar calçado com o mínimo de relevos possível. Por exemplo: os Cascadia da Brooks, os Fujitrabuco da Asics, a gama Sense da Salomon, os Saucony Peregrine e os Mizuno Rider TT.

Que calçado trail deve escolher para terreno lamacento? Correr em terreno instável ou escorregadio (lama, neve ou areia) exige um calçado com aderência, como é o caso dos incontornáveis Speedcross da Salomon ou dos Xodus da Saucony. Se precisa de impermeabilidade, procure os modelos com a inscrição Gore-Tex. Para trail na neve ou em terreno gelado, vai sentir o desempenho excecional das solas Vibram Arctic Grip, e a praticidade das solas Michelin e Continental.

Que calçado trail deve escolher para terrenos pedregosos e acidentados? Não são algumas pedras no caminho que o vão travar. Os modelos mais adequados são: Brooks Cascadia, Salomon XA Elevate e Xodus de Saucony.

Qual o calçado adequado para um trail longo? Para realizar um ultra-trail é preciso um bom amortecimento na zona do calcanhar, tal como oferecem os modelos Xodus da Saucony e Sense Ultra da Salomon. Para distâncias médias (15 a 30 km), vai apreciar o conforto dos Asics Fujitrabuco e dos Mizuno Wave Mujin. Para distâncias curtas e trails rápidos (< 15 km), deverá prestar atenção à parte dianteira do pé para garantir que os dedos não perdem aderência nos desníveis: os Asics Fujitrabuco e Brooks Cascadia satisfazem para as suas necessidades.