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Breve escursione e camminata nordica - page 2

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Quali sono le migliori scarpe da trekking e per nordic walking?


Se stai esitando tra una scarpa alta ed una scarpa bassa, sappi anzitutto che si tratta di una questione di stile. Tuttavia, ti consigliamo di scegliere scarpe alte se stai portando uno zaino in modo da alleggerire le caviglie.

La Moab di Merrell è un modello imprescindibile per il trekking: leggera, aderente, ammortizzante e talvolta dotata di scudo anti-roccia.
Per lunghe distanze, la robusta Lowa Renegade offre proprietà ammortizzanti ed un comfort da leggenda.
Per la camminata rapida con dislivello, sentieri innevati inclusi, potrai contare sulla Millet High-Route.

Ad ogni modo, scegli sempre una suola Vibram®: estremamente aderente ed efficace su terreni asciutti come bagnati. Se cerchi una scarpa impermeabile, scegli i modelli con tecnologia Gore-Tex.


Quali sono i migliori bastoncini da nordic walking?


I bastoncini lunghi offrono slancio e definiscono il ritmo della camminata. L’angolo del gomito non dovrà mai essere inferiore ai 90°. Scegli cinturini che consentano di mantenere il controllo del bastoncino senza dover stringere il manico, in modo da liberare i tendini della mano. Preferisci i puntali misti (EVA per l’asfalto e punta in metallo per i sentieri) per rispettare gli usi tradizionali, altrimenti opta per puntali da strada.

I modelli: i Traveller Carbon targati Leki sono perfetti per il nordic walking. Quelli del marchio Black Diamond sono nella maggior parte dei casi pieghevoli e si estendono rapidamente; l’ideale per non perdere tempo.