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Allenamento e bodybuilding

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Come scegliere le giuste scarpe da fitness?
Bodybuilding, squat, cross training, fitness ... Queste attività sportive prolungate richiedono un paio di scarpe in grado di sostenere e accompagnare il tuo corpo in intensità. Il tuo piede ha bisogno di supporto laterale e molta stabilità . La scarpa dovrebbe quindi essere piatta e larga. L'ammortizzazione e la caduta sono necessariamente leggere. Preferisci una scarpa come la Reebok CrossFit® Nano o la Nike Zoom Train . Soprattutto per il body building, il sollevamento pesi e gli squat, puoi scommettere con gli occhi chiusi sul Reebok Legacy Lifter . Questo modello essenziale offre un ottimo controllo e un'aderenza eccellente. Hai voglia di fare jogging dopo intensi stacchi? Le sneaker da jogging Nike Free Run ti offriranno comfort e traspirabilità su brevi distanze dopo la tua sessione CrossFit® preferita.