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Atletismo y cruz

 
Los zapatos con puntas de 6 mm son obligatorios en las pistas de atletismo de tartán, independientemente de la distancia de la carrera. Para la cruz, la longitud de los puntos es variable. Nuestra explicación: ¿Cómo elegir tus zapatos deportivos?Elija sus zapatos de sprint (<400 m): el zapato de sprint tiene una placa de carbono en toda la longitud, delgada y curva, para una velocidad máxima. Este zapato es muy ligero, como el Nike Zoom Rival y el New Balance USD 200 . • Para carreras de media distancia (800 a 3000 m): el zapato tiene una placa menos curva, tiene un poco de amortiguación en el talón y está más moldeado en el antepié. Ejemplos: adidas adizero Ambition y Brooks Wire . • Para carreras de larga distancia (> 3000 m): el zapato tiene amortiguación adicional en el talón. El Brooks Pro LD satisfará perfectamente sus requisitos. ¿Cómo elegir tus puntas cruzadas? El zapato de esquí de fondo es un modelo muy estable que a menudo tiene puntas además de las puntas. La longitud de las puntas varía de 15 a 6 milímetros, desde el terreno más fangoso (15 mm) hasta el terreno firme (12 mm) y versátil (9 mm - adidas XCS ; 6 mm - New Balance XCS 700 y Brooks Mach ).