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Entrenamiento de camino y camino

 
¿Cómo elegir los zapatos para el entrenamiento de running?Tienes un nivel principiante o estás comenzando a correr: para progresar en running, elige un zapato con una buena amortiguación para evitar lesiones musculares y articulares. Los siguientes modelos responderán a tus expectativas: la Mizuno Wave Sky, la Asics Nimbus, la Saucony Triumph, la New Balance 1080 y la Brooks Glycerin. Si tienes una ligera pronación o buscas más estabilidad, elige la Hurricane de Saucony, la Wave Creation de Mizuno, la 1260 de New Balance o la Adrenaline de Brooks. • Tienes un nivel intermedio o corres regularmente: buscas la alianza entre el dinamismo y la amortiguación. Prioriza los siguientes modelos: la Asics Gel Cumulus, la Mizuno Wave Rider, la Saucony Ride, la New Balance 880 o la Brooks Ghost. Para mejorar la estabilidad, elige la Kayano de Asics, la Ultima de Mizuno, la Guide de Saucony o la 860 de New Balance.