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Les 16 minutes essentielles POLAR : Le mini-site pour comprendre et choisir son cardio POLAR.
Le Polar RCX5 est le premier produit d’une nouvelle génération de cardiofréquencemètres pour les athlètes confirmés. Ce produit avant-gardiste représente plus qu’aucun autre l’entraînement avec la Fréquence Cardiaque. Il s’illustre particulièrement sur les aspects d’endurance, allant de la planification à l’analyse en passant par l’information en temps réel.
Tout ceci est contenu dans son design ergonomique qui optimise son utilisation, le tout dans un look sportif. Le RCX5 est confortable à utiliser dans chaque session, grâce à ses placements de boutons naturels, aux aérations de son bracelet et à la visibilité travaillée de son écran large.
Le cardio et son émetteur sont étanches, et permettent la mesure de la Fréquence Cardiaque dans l’eau, ce qui le rend parfait pour une utilisation en triathlon. Il est le produit que les pratiquants polyvalents et les triathlètes attendaient.
Savoir à quelle intensité vous entraîner est un véritable challenge. Votre condition physique évolue chaque jour en fonction de nombreux facteurs, incluant votre état physique et mental, votre niveau de stress, votre sommeil, et vos entraînements précédents.
La toute nouvelle fonction ZoneOptimizer élimine l’à peu près en ajustant vos zones de Fréquence Cardiaque personnelles pour chaque entraînement en fonction de votre état de forme du moment. Il vous guidera pour que vous vous entraîniez à la bonne intensité afin d’obtenir l'effet d'entraînement que vous souhaitez, rendant chaque sortie plus efficace.
Fonction idéale pour contrôler votre allure, la Race Pace (allure de course) vous permet de définir un temps prévu pour une distance donnée. Il vous aide ensuite à ajuster votre vitesse en affichant votre allure et en indiquant en temps réel si vous êtes en avance ou en retard sur votre objectif. Une méthode plus simple que de calculer de tête si vous pouvez battre votre record personnel.
Les Sport Profiles permettent un basculement rapide entre les différents sports ; un seul cardiofréquencemètre suffit pour la natation, le cyclisme et la course à pied. Cette fonction permet de sélectionner très simplement les paramètres de votre cardiofréquencemètre adaptés au sport pratiqué.
Elle détecte automatiquement les capteurs dont vous avez besoin, vous ne perdrez donc pas de temps ou de données entre vos sessions de natation, cyclisme ou de course à pied. De plus, le RCX5 capte la fréquence cardiaque dans l’eau grâce à son nouvel émetteur, la ceinture Polar H2.
Le RCX5 est clairement conçu pour relever des défis multisports.
Orienté vers les triathlètes, coureurs à pied et athlètes d’ endurance.
Contenu du pack RCX5 SD
- RCX5
- Ceinture Polar H2
- DataLink
- Capteur de vitesse
- Support universel
Les PLUS produits
- Il permet de vous entraîner en fonction de votre forme du jour
- Transmission de la Fréquence Cardiaque « hybride »
- L’émetteur WearLink+ hybride associe confort, précision, et fonctionnement en milieu aquatique.
- Activation des capteurs par sports simple et rapide (Sport Profiles)
- écran plat très lisible limitant les reflets, boitier aluminium, position des boutons optimisée, changement de la pile sécurisé.
- Accès aux services de Polarpersonaltrainer.com
- Accès au site polarpersonaltrainer.com avec l’interface de transfert DataLink incluse, pour télécharger vos programmes d’entraînement directement dans votre montre RCX5, gérer votre charge d’entraînement et adapter votre récupération.
- L’utilisateur peut choisir entre des programmes d’endurance pré-établis ou télécharger ses programmes personnels (établis par l’utilisateur ou un coach à distance).
- Pratique Multisport
Fonctions
POLAR ZONEOPTIMIZER
Mesure votre forme pendant l’échauffement. Ajuste vos zones d’entraînement en fonction de votre forme du jour. Vous êtes sur de vous entraîner à la bonne intensité.
SPORT PROFILES
Sport Profiles permet un basculement rapide entre les différents sports pendant l’entraînement. En fonction du sport choisi, il reconnait très simplement les capteurs adaptés à chaque discipline afin que l’utilisateur ne perde pas de temps, ni de données. Avec une simple pression sur un bouton, l’utilisateur peut passer d’un sport à l’autre.
ALLURE DE COURSE
L’allure de course permet à l’utilisateur de programmer une vitesse cible pour une distance donnée. Elle indique visuellement l’avance ou le retard en temps réel, par rapport à l’objectif de course.
PROGRAMME D’ENDURANCE
Le site Polarpersonaltrainer.com propose des programmes d’entraînement Endurance complets pour la course à pied et le cyclisme. Ils incluent l’échauffement, la séance de travail et la phase de récupération pour chaque session. Ils peuvent être transférés vers le RCX5 avec le DataLink.
Après chaque session, le journal d’entraînement en ligne permet de visualiser les progrès réalisés ainsi que de comparer les sessions planifiées et réalisées.
Le programme Endurance Polar est personnalisé selon les besoins de chaque utilisateur. Il optimise l’entraînement d’endurance en s’adaptant aux habitudes d’entraînement de l’utilisateur par une mise à jour mensuelle du programme.
CHARGE D’ENTRAINEMENT ET TEMPS DE RECUPERATION
La charge d’entrainement informe l’utilisateur sur polarpersonaltrainer.com de la charge de travail cumulée chaque jour sous forme de codes couleurs.
De plus, la charge d’entraînement cumulée peut maintenant être vue sous forme graphique, et indique le temps requis pour retrouver un certain niveau.
Il prédira également comment la charge d’entraînement cumulée évoluera en fonction du plan d’entraînement de l’utilisateur. Il aide ainsi l’utilisateur à optimiser ses durées d’entraînement.
CARTOGRAPHIE
La cartographie permet à l’utilisateur de visualiser son parcours d’entraînement en ligne sur une carte Google disponible sur polarpersonaltrainer.com.
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