OCTANE FITNESS PRO 3700

Un vrai choix pour les professionnels.

Avec sa nouvelle console, l'elliptique PRO 3700 est un équipement du plus grand confort, incluant des atouts non négligeables : pédales surdimensionnées, bras mobiles convergents et des fonctions personnalisant à outrance les 16 programmes... Auto alimenté.

 

Programmes

Cet elliptique propose 16 programmes intégrés : 6 programmes de résistance (manuel, aléatoire, intervalle, intervalle personnalisé, ascension, 10K), 7 programmes de contrôle de la fréquence cardiaque (brûler les graisses, cardio, intervalle FC, intervalles personnalisées FC, New Leaf personnalisé, Ascension FC, intervalle de vitesse FC), 2 programmes de puissance constante (watts constants, MET constants) et 1 programme de condition physique (30 :30).

Programmes de résistance

Manuel (Manual) : pédaler à résistance constante.

Aléatoire (Random) : variation de la résistance de façon aléatoire par l’ordinateur.

Intervalle (Interval) : intervalles de 2 minutes de résistance alternée.

Intervalle personnalisée (Custom interval) : jusqu’à 6 intervalles alternés d’une durée et d’une résistance définies par l’utilisateur.

Ascension (Hill) : ascension simulée de côtes de plus en plus raides.  

10 km (10K) : course simulée de 10 km avec côtes et descentes.

Programmes de fréquence cardiaque

Brûler les graisses (Fat burn) : entraînement contrôlé à 65% de la fréquence cardiaque maximale théorique.

Cardio : entraînement contrôlé à 80% de la fréquence cardiaque maximale théorique pour maximiser la brûlure des graisses.

Intervalles FC (HR interval) : exercice contrôlé comprenant des intervalles alternés de 2 mns à 70% et 80% de la fréquence cardiaque maximale théorique.

Intervalle personnalisées FC (HR custom interval) : entraînements contrôlés jusqu’à 6 intervalles alternant selon la durée et les fréquences cardiaques cibles définis par l’utilisateur.

New Leaf personnalisé (New Leaf custom) : peut être utilisé par les personnes ayant eu une évaluation de condition physique New Leaf et suivant un programme d’exercice recommandé.

Ascension FC (HR hill) : ascension simulée contrôlée de côtes de plus en plus raides à 65%, 75% et 85% de la fréquence cardiaque maximale théorique.

Intervalle de vitesse FC (HR speed interval) : exercice contrôlé comprenant des intervalles de résistance et de vitesse alternées à 65% et 85% de la fréquence cardiaque maximale théorique.

Programmes de puissance constante

Watts constants (Constant watts) : exercice contrôlé à une sortie constante dont les unités équivalentes dont les watts sont spécifiés par l’utilisateur.

MET constants (Constant METs) : exercice contrôlé à une sortie constante dont les unités équivalentes dont les MET (unités équivalentes métaboliques) sont spécifiés par l’utilisateur.

Programmes de condition physique

30 :30 (HR speed interval) : évaluation de la condition physique par 5 séries de sprints et  de marche afin de déterminer la fréquence cardiaque moyenne de récupération.

Chaque programme commence par un échauffement pour une bonne préparation avant de commencer les exercices.

Ces programmes peuvent également être complétés par des les fonctions ci-après pour varier et multiplier les entraînements et exercices :

X-Mode : tel un entraîneur personnel, il propose 8 entraînements aléatoires : pousser avec les bras, partie inférieure du corps uniquement, rapide, tirer avec les bras, accroupi, lentement, à reculons, ou penché en arrière. Ces entraînements s’intercalent dans le programme en cours de l’utilisateur, à partir du moment où celui-ci a sélectionné la fonction X-Mode au cours d’un de ses entraînements. Entre chaque séquence d’entraînement X-Mode (1 minute), l’utilisateur revient pendant 2 minutes à son programme initial.

GluteKicker : une concentration plus spécifique des exercices (1 minute, suivie d’1 minute de récupération) sur les parties fessiers/hanches/cuisses. Programmes au choix : à reculons, accroupi, rapide, penché en arrière.

ArmBlaster : cette fonction intègre des séances cardiaques à des séances de musculation et permet ainsi de renforcer l’endurance cardiovasculaire tout en développant la force et la tonicité musculaire.

HeartLogic Intelligence : permet de changer la résistance du vélo afin de maintenir la fréquence cardiaque souhaitée.

Un grand nombre de fonctions et commandes de l’elliptique Octane Fitness PRO 3700 peuvent être personnalisés et réglées selon les préférences de l’utilisateur.

Résistance

Le PRO 3700 est doté de 30 niveaux de résistance.

Fréquence cardiaque

Sa mesure se fait de manière électronique, à l’aide de la sangle de poitrine sans fil (fournie) ou à l’aide des capteurs numériques tactiles intégrés aux poignées de l’elliptique. Pour une mesure par capteurs précise, il est important de bien maintenir les poignées et que les capteurs soient situés dans la paume des mains.

Equipement

- Console :

Le vélo PRO3700 est équipé d’un pavé numérique simple et d’une console présentant un Centre de messages d’information.

Très simple d’utilisation, le pavé numérique comprend les fonctions suivantes : « démarrage rapide » (Quick start), « récupération » (cool down) : période indispensable à la fin d’un séance d’entraînement, « pause/effacer » (Pause clear) : appuyer 1 fois pour faire une pause et 2 fois pour annuler le programme en cours, « verrouiller l’affichage » (pour empêcher les changements d’affichage dans les fenêtres), « ventilateur » (Fan) : pour un petit courant d’air frais.

A l’aide des touches + et – présentent également sur le pavé numérique, vous pourrez facilement augmenter ou diminuer la durée d’exercice, changer le programme, choisir le niveau, donner votre âge et votre poids. 

La console présente 4 fenêtres LED et 1 écran matriciel du profil de l’exercice. Ce centre de messages guide et motive l’utilisateur en lui communiquant les données suivantes : temps (time), durée dans la zone (time in zone), distance, calories, vitesse (speed), fréquence cardiaque (heart rate), fréquence cardiaque cible (Target HR), % fréquence cardiaque (heart rate %). Avec sa programmation DedicatedLogic™, l’utilisateur peut modifier son programme d’exercices en pleine séance d’entraînement.

Cet appareil est compatible avec le protocole CSAFE.

- Cadre et structure :

Exclusivité Octane Fitness, ce vélo est équipé du nouveau système de bras mobiles MultiGrip très design et très ergonomiques, permettant un travail ciblé sur la partie supérieure du corps. Novateurs, ces bras avec mouvement convergent, sont très confortables, d’une grande qualité d’utilisation, peu importe la position. Quel que soit l‘emplacement des mains sur les poignées, l’utilisateur fait travailler différents groupes musculaires. Egalement, chacun des 2 bras mobiles possède un bouton de commande (1 réglage de programme et 1 réglage de la résistance) pour effectuer ses propres changements durant l’entraînement. Cet elliptique est également équipé de 2 poignées fixes.

Très spacieuses, les pédales procurent un agréable confort de pédalage. Leur grande proximité (1,8 pouce / 4,6 cm d’espace entre chaque pédale) fait barrage à nombre de douleurs dorsales et musculaires.

Quasiment de plain-pied, la basse hauteur des pédales de cet appareil permet une grande facilité de montée et de descente. De plus, l’accès peut se faire sur le côté ou directement par l’arrière.

Il est également équipé d’un compartiment pour bouteille et livre.