Guide d'achat électrostimulation
Sommaire :
Utilisations :
L'essentiel dans le choix d'un électrostimulateur est de définir quelle en sera l'utilisation.
Si vous êtes sportif professionnel ou amateur, les électrostimulateurs "Sport, performance " permettent à des sportifs de différents niveaux de renforcer leur force physique, leur endurance, et de planifier des programmes de récupération (ils comprennent également des programmes destinés à soulager les douleurs et contractures).
Si vous êtes simplement désireux d'entretenir votre forme et de retrouver un corps tonique, les électrostimulateurs "Forme, esthétique " concernent tous les publics : personnes soucieuses de leur forme physique et de leur esthétique, sportifs occasionnels... Ils incluent des programmes tenant compte de votre profil physique, taille, et poids, dans le but de rester en bonne forme, en entretenant ses muscles, améliorant et la tonicité et de redessinant les formes.
Enfin, des électrostimulateurs comportent des programmes spécifiques pour soulager vos douleurs articulaires et musculaires.
La plupart des électrostimulateurs sont cependant polyvalents et proposent une large gamme de programmes, qui permettent une utilisation variée. Définissez donc l’utilisation principale que vous comptez en faire, et assurez-vous que le produit de votre choix permet également d’assurer des utilisations complémentaires.
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Critères de choix :
Le nombre voies : vous trouverez des appareils avec 4 ou 2 voies. Les premiers permettent en particulier de traiter deux muscles simultanément (les 2 quadriceps, par exemple)
L'alimentation : tous les appareils présentés sur site sont portables donc ne nécessitent pas de branchement secteur lors de leur utilisation. Cependant, certains appareils fonctionnent avec batteries rechargeables, d'autres avec des piles jetables.
Nombre et types de programmes : chaque électrostimulateurs contient un certain nombre de programmes, c'est à dire de traitements différents pré-enregistrés. Les plus performants disposent d'une gamme très vaste de programmes, orientés sport, fitness ou antidouleur selon la spécialisation du produit.
La Puissance : la puissance de stimulation en un critère essentiel pour garantir de meilleurs résultats, en permettant de faire travailler l'ensemble de la masse musculaire. Les appareils proposés ici offrent des puissances suffisantes, entre 100 et 120mA.
Adaptation de la stimulation aux zones du corps : certains appareils offrent des réglages pré-programmés en fonction de la zone du corps à stimuler. Les plus performants évaluent la stimulation adaptée à vos caractéristiques personnelles lors de chaque séance (technologie Mi).
Le prix : un électrostimulateur coûte entre 250 et 900 €.
La qualité génerale : elle est essentielle car sans technologie permettant d'assurer un courant confortable et régulier, il vous sera impossible d'exploiter la puissance de votre appareil, et donc de faire travailler efficacement vos muscles.
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